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acssia
Admin

39178 Posts
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Posted - 04 October 2014 :  11:48:50  Vedi Profilo Send acssia a Private Message
ahahahahahahahahahahahhahaha daiiiiiiiii luna....sto iniziando da oggi a pranzo(purtroppo )
di fatti ho 70 gr di pasta(o anche integrale) con lenticchie
1 fettina di petto di pollo alla piastra condito con un pò di olio e limone e l'insalata ovviamente a volontà
con un poco di pane integrale uffaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa



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Carla
Utente Master

35017 Posts
Status: offline
Posted - 04 October 2014 :  12:25:43  Vedi Profilo Send Carla a Private Message
Su dai è comunque tutto buono le lenticchie contengono parecchie vitamine e ferro,
che in gravidanza serve molto, pasta e pane integrali sono buonissimi, anzi si dovrebbe sempre mangiare integrale (essendo meno lavorati, contengono meno schifezze ..)
Sai cos'è in realtà che da fastidio nelle diete? il fatto che ti obbligano a farle e bisogna pesare quasi tutto..
Non stare a pesare comunque, siete in due li vai a occhio e regolati un po' coi cibi che ingrassano, cerca di mangiare pesce, sempre se al piccolo gusta





QUANDO PENSERAI CHE L'OSCURITA'
ABBIA PRESO IL SOPRAVVENTO..
T'ACCORGERAI CHE SONO LI
AD ILLUMINARE LE TUE NOTTI!
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acssia
Admin

39178 Posts
Status: offline
Posted - 04 October 2014 :  12:31:50  Vedi Profilo Send acssia a Private Message
lo so lo so...che palle.....e sono ancora all'inizio ahahhahhahhahahahahahahaha
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Carla
Utente Master

35017 Posts
Status: offline
Posted - 04 October 2014 :  12:33:24  Vedi Profilo Send Carla a Private Message




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Fein
Moderatore

14529 Posts
Status: offline
Posted - 04 October 2014 :  14:14:11  Vedi Profilo Send Fein a Private Message
dai acssiettaaaaaaaaaaa fatti coraggio e vedrai che questi mesi
passano in fretta
se ti hanno dato una dieta vuol dire che devi seguirla...
tu starai meglio e pure il piccolo Cristian ne sarà felice
quando guarderà la sua dolce mammina...
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Fein
Moderatore

14529 Posts
Status: offline
Posted - 04 October 2014 :  14:30:18  Vedi Profilo Send Fein a Private Message

cavolfiore al curry con uova sode.....

mezzo avocado...



caffè...
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acssia
Admin

39178 Posts
Status: offline
Posted - 05 October 2014 :  14:43:16  Vedi Profilo Send acssia a Private Message
siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
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