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disattivato
infame
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 Posted - 16 May 2012 : 20:45:16
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Il Pensiero positivo rappresenta la chiave per scardinare gli schemi mentali negativi che sono tra le cause sia delle malattie che ci affliggono che della nostra infelicità in generale.
Le tecniche proposte dal pensiero positivo funzionano perché portano la nostra attenzione ai nostri processi mentali negativi, alle nostre affermazioni inconsapevoli che programmano e rafforzano nostro malgrado la realtà di ogni giorno. Piccoli meccanismi a cui non poniamo attenzione che tuttavia ripetuti nel tempo creano i condizionamenti a cui finiamo con il sottostare, arrivando a considerarli anche parte integrante del nostro carattere e anche fino a provocare patologie e disturbi fisici come risultato della cristallizzazione di pensieri negativi.
La casistica di come le nostre emozioni represse e le false credenze si traducano in sintomi è ampia e precisa. Per questo le nostre malattie sono un utile strumento per capire meglio noi stessi.
Per riprogrammare la nostra mente occorre innanzi tutto prestare attenzione ai nostri pensieri, ma esistono anche stratagemmi per “sovrascrivere” il programma negativo, che intendiamo cancellare, con uno nuovo, positivo, che ci aiuterà a cambiare in meglio la nostra vita. Occorre armarsi di volontà e un minimo di costanza: guardarsi allo specchio ogni mattina, sorridersi. All’inizio forse sarà difficile, specie in quei giorni in cui non ci si sente per nulla ottimisti, ma piano piano riusciremo a diventare più spontanei e a pronunciare affermazioni positive ad alta voce con spontaneità e convinzione: “Ti voglio bene, sei una persona bellissima…” , dirlo a se stessi sembra strano, eppure funziona.
Guardare se stessi e tutto ciò che ci circonda con più amore e, perché no, con un po’ di umorismo, per relativizzare i piccoli drammi e i conseguenti malumori.
Il pensiero positivo potrà operare veri e propri piccoli miracoli.
Fonte
Non perdere mai la speranza nell’inseguire i tuoi sogni,
perché c’è un’unica creatura che può fermarti,
e quella creatura sei tu.
Non smettere mai di credere in te stessa e nei tuoi sogni.
Non smettere mai di cercare,
tu realizzerai sempre ogni cosa ti metterai in testa.
L’unico responsabile del tuo successo
o del tuo fallimento sei tu, ricordalo.
Ogni pensiero o idea pronunciata a voce alta viaggia nel vento;
la voce corre nell’aria, cambiandone il corso.
Se sei brava da udire abbastanza,
tu potrai ascoltare l’eco di saggezze
e conoscenze lontane nel tempo e nello spazio.
Tutto il sapere del mondo è a disposizione di chiunque sia disposto
a credere e a voler ascoltare.
La libertà è una scelta che soltanto tu puoi fare:
tu sei legata soltanto dalle catene delle tue paure.
Non è mai una vera tragedia provare e fallire,
perché prima o poi si impara.
La tragedia è non provarci nemmeno per paura di fallire.
Mentre noi possiamo orientare
le nostre mosse verso un obiettivo comune,
ognuno di noi deve trovare la propria strada,
perché le risposte non possono essere trovate
seguendo le orme di un’altra persona.
Se tu puoi compiere grandi cose quando gli altri credono in te,
immagina ciò che puoi raggiungere
quando sei tu a credere in te stessa.
Peter O’Connor, da “Ali sull’oceano”
Qual'è il tuo pensiero positivo?
Al mattino quando ti svegli , allo specchio vorresti sorridere e ti lasceresti raggiungere da un pensiero positivo che ti farebbe sorridere?Credi in questo pensiero?E se no, perchè?Cosa ti trattiene dal sorridere?
...Le due immagini della fantasia vestono un unico sogno....
Clicca la mia firma...scoprirai il mio sito!!!
Visibile solo da Internet Explorer
"E' più facile spezzare un atomo che un pregiudizio."
Albert Einstein
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Carla
Utente Master
 35017 Posts
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Posted - 17 May 2012 : 15:56:20
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Il primo pensiero positivo del mattino 
Son viva, cammino è un giorno nuovo e si vedrà 
Ascolta con la mente
Guarda con gli occhi del cuore
Parla con la voce dell'Amore
****LUNA**** |
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n/a
deleted
21604 Posts
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Posted - 17 May 2012 : 18:24:26
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quote:
Originalmente inviata da 14febbraio
Qual'è il tuo pensiero positivo?
Al mattino quando ti svegli , allo specchio vorresti sorridere e ti lasceresti raggiungere da un pensiero positivo che ti farebbe sorridere?Credi in questo pensiero?E se no, perchè?Cosa ti trattiene dal sorridere?
non posso certo dichiarare di essere una persona perennemente ottimista, però nemmeno perennemente pessimista,
ci sono giornate che iniziano con un bel (No) e non esiste un rimedio per riuscire ad illuminarle un pò però essendo testarda fino all'osso, non voglio darla vinta al pessimismo, così la mia giornata si conclude con un onorevole pareggio
poi ci sono le giornate ottimiste il mio pensiero positivo vede con più chiarezza tutto quello di bello che la vita mi regala, la mia meravigliosa nipotina, ricevere delle parole autentiche da un amico, una famiglia unita e affettuosa, il mio lavoro che tutto sommato non disprezzo ecco.. una giornata così riesce a farmi affrontare le responsabilità serenamente
non essendo alla ricerca della felicità riuscire a contenere l'intensità di queste sensazioni mi basta per essere positiva
non discutere mai con un idiota..
ti trascina al suo livello e ti batte
con l'esperienza |
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n.n
cancellato
5752 Posts
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Posted - 17 May 2012 : 19:05:49
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Io purtroppo sono molto realista e nulla mi impedirebbe di sorridere se non lo stato delle cose.
Se avessi motivo sorriderei di sicuro e molte mattine ho potuto sorridere felice ma non saprei e nemmeno voglio impormelo per forza anche perchè con la testa che ho io sarebbe ben difficile.
Jovanotti cantava..io penso positivo perchè son vivo perchè son vivo, vorrei provare a cantargliela a tante persone con i tanti problemi di salute o di vita che ci sono.
Certo la vita è importante ma anche come è vissuta è importante visto che purtroppo un'altra possibilità non ci è concessa.
Credo tutto, almeno per me, stia come sopra una bilancia quando il peso aumenta sul lato no c'è poco da fare 
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Carla
Utente Master
35017 Posts
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Posted - 17 May 2012 : 21:17:14
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Jo cisssssssss sorridi un pò, o ti facciamo il solletico ai piedini, per farti ridere ? 
Ascolta con la mente
Guarda con gli occhi del cuore
Parla con la voce dell'Amore
****LUNA**** |
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Fein
Moderatore
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Posted - 17 May 2012 : 21:23:52
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al mattino quando mi alzo mi vedo subito allo specchio dell'armadio
di fronte al letto... mi guardo e mi dico...
si comincia un nuovo giorno, sarà meglio o peggio di ieri?
poi mi faccio una smorfietta e via...
però questo è un periodo un po così e non sorrido spesso
spero di tornare come prima...   
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Ghiandaia
Utente Master
1403 Posts
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Posted - 17 May 2012 : 22:11:47
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io no penso positivo perchè son vivo...
finalmente vivov perché penso positivo (giuro che non ho assunto nulla d'illegale )
Non sono che un granello di sabbia perso nella rena
ma nel mio piccolo sono una gemma |
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Fein
Moderatore
14529 Posts
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Posted - 17 May 2012 : 23:05:34
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sono contenta di vedere una persona felice... buonanotte 
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Il pensiero positivo
