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Carla
Utente Master
 35017 Posts
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 Posted - 13 June 2016 : 14:30:03
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Frutta, verdura, crackers integrali,camminare minimo un ora al giorno, cyclette ecc.....,
Niente pane, affettati, pizze, dolci, bibite, ...e tante altre cosette buone  
La vita č un eterno
Restare in bilico sul tetto del mondo.
Ci sarą sempre chi cercherą di farti cadere...
Non importa, nonostante le ferite
Rialzati sempre e mantieni il tuo equilibrio!
Carla |
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Fein
Moderatore
 14529 Posts
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Posted - 13 June 2016 : 16:04:47
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č molto dura eh Carla...
ma se č per la salute si fa pure il sacrificio...
dai ti sono vicina ciao 
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Carla
Utente Master
35017 Posts
Status: offline |
Posted - 13 June 2016 : 21:23:23
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Gią Fein č dura assai, soprattutto le camminate
Ad ogni modo stasera giro del quartiere fatto senza soste
Grazie per l'appoggio morale
La vita č un eterno
Restare in bilico sul tetto del mondo.
Ci sarą sempre chi cercherą di farti cadere...
Non importa, nonostante le ferite
Rialzati sempre e mantieni il tuo equilibrio!
Carla |
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Carla
Utente Master
35017 Posts
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Posted - 16 June 2016 : 16:53:47
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Stņ pensando che c'č moria dei pesci e pure delle esche 
La vita č un eterno
Restare in bilico sul tetto del mondo.
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Carla |
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naną
Moderatore
 11172 Posts
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Posted - 16 June 2016 : 17:38:26
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Domani ho il controllo e credo che la mia dieta sarą ancora + rigida.
Cavolo e dove metto la mia golositą?
quote:
Originalmente inviata da Carla
Frutta, verdura, crackers integrali,camminare minimo un ora al giorno, cyclette ecc.....,
Niente pane, affettati, pizze, dolci, bibite, ...e tante altre cosette buone
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Carla
Se fai qualcosa col cuore, non hai bisogno che qualcuno ti aiuti.
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Carla
Utente Master
35017 Posts
Status: offline |
Posted - 16 June 2016 : 20:26:28
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Coraggio Nanį io ne ho una serie di accertamenti da fare e ogni volta mi tolgono un pó d'alimenti eccc.. e aggiungono camminate, bicicletta, nuoto e varie in pratica dovrei vivere in corsa e senza pappa gnam gnam  
La vita č un eterno
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Carla |
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Carla
Utente Master
35017 Posts
Status: offline |
Posted - 19 June 2016 : 17:48:08
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Tutti amici...(quando serve a loro o non hanno un @.... da fare)ma poi se li vai a trovare per due passi e una chiacchierata aheeee fan finta di non sentire manco il citofono o il cell.... che schifo di gente
La vita č un eterno
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Carla |
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